食養生モニター

小濱 久美子

ページをご覧頂き、ありがとうございます。mindnest89代表の小濱久美子です。
13年間子どもの施設(児童館・学童クラブ)で働き、9年間公務の立場で子どもの食生活、保護者の育児不安、沢山一緒に悩んで試行錯誤をして皆様と共に成長してきました。
私の活動を通して一人でも多くの方が人生が豊かに、そして健康になってもらえたらと思います。

有難い事に、食養生モニター様があっと言う間にお願い出来ました。
興味があってやりたい方は、この機会に受け付けていますので、10名を超えても11月いっぱいは食養生モニター拡大します。

さて、モニターはどんな事をするのか、と言うと…。

まず、食養生問診票にあなたの
体調、生活習慣、食習慣を記入してもらう。
食事の改善案を出します。
改善案よりあなたが実行できるのは何かのシートに記入。


所要時間1時間強


意外とかかるこのアンケート。(笑)
本気で身体の、不調を、直したい人ほど時間がかかる傾向にある事がわかってきました。

しかし、健康に気をつけている人でも、意外とコレがあなたの健康を阻害していますよ。っていうものが浮き彫りになるので楽しい。

今回は食養生モニターの希望があったので、小田原までKさんに会いに行ってきました。


健康法半端ないです。

Kさんは少し小柄な2児の幼いお子さんを持つママ。


いろいろ健康に気をつけていて、調味料や食材には身体により良いものを上手に選び取っていました。

しかし、身体の不調はある。 

なぜ?



なんとなく習慣で取っているものがありませんか?


その食材を止めるだけで身体の不調が戻る人が沢山います。


身体に不調のある方にその食材はお伝えしています。


不調が、でるって事は

あなたの身体に合わない食材


というのがわかりますよね?

至ったてシンプル✨


食養生では、身体の臓器の細胞が生まれ変わるのが90日なので、最低3カ月は、みます。


急に治る魔法の薬なんてないですからね。♪( ´▽`)食養生ですから。
はい。


あなたの口にするもので身体は作られています。食生活大切ですね〜。
食養生モニター希望の方はこちらかへメールを、お願いします。

mindnest89☆gmail.com
(☆を@に変えてご使用ください)
必要事項
件名【食養生モニター】希望
名前、(ふりがな)
連絡先、
何故受けたいと思ったのか
希望日時
①◯月◯日(△)◯時〜◯時
②◯月◯日(△)◯時〜◯時
③◯月◯日(△)◯時〜◯時


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