✨ピラティスマシーン✨

小濱 久美子

ページをご覧頂き、ありがとうございます。mindnest89代表の小濱久美子です。
13年間子どもの施設（児童館・学童クラブ）で働き、11年間公務の立場で子どもの食生活、保護者の育児不安、沢山一緒に悩んで試行錯誤をして皆様と共に成長してきました。
私の活動を通して一人でも多くの方が人生が豊かに、そして心身ともに健康になってもらえたらと思います。

この著者の記事一覧へ
今回は新逗子の葉山でsalonを開いているふみちゃんのお宅でピラティス体験！
なんと、ピラティスにマシーンがあるんです😳⚠️
しかも、形状が変わる！
この上に寝そべって筋トレのようにするのに、緩めるべきところは緩められて身体が整っていく。
なんとショックな事に脚がつる事態に…。普段使えていない証拠。（笑）
自分のウィークポイントがしっかり分かるセッションをして頂きました。

あ、何故新逗子の葉山まで行ってピラティス体験かと言うと、今度一緒にイベントをやるからです。ただ遊びに行った訳じゃないよ。お仕事です（キリッ

しかし、いい場所ですね〜。葉山。遊びに行くのに最高✨あ…(^-^)

ピラティス体験はこちらで3800円にて。神奈川県で近い方、是非この機会に（このお得価格はそんなに長くはないようです。）ピラティスってなんぞ？と思ったらこちらへ！

0コメント

  • 1000 / 1000